電子菸煙油有很多簡稱，最常見的比如：電子菸液、E-juice、果汁等。但是無論你怎麼叫，它就是由4種固定成分所組成：蔬菜甘油（VG）、丙二醇（PG）、天然或人工香料還有尼古丁（可選）。然後這種液體會被一個稱之為霧化器的加熱線圈不斷加熱，使液體產生煙霧。
蔬菜甘油（VG）
簡稱VG，常見的藥物與食品添加劑（普遍用於製作蛋糕、巧克力等甜食），對人體沒什麼副作用，無色無味，非常的吸濕，但比較粘稠，所以會略微增加霧化器的清理難度並降低芯子導油速度（相對容易干燒/糊）。VG可以直接從植物油 、椰子油和棕櫚油里提取，加熱至高溫，然後蒸餾提純。所以正規電子菸液採用的USP食品級蔬菜甘油具有99.7%純度+0.3%的水。電子菸液之所以會採用VG作為基礎液，目的是為了製造「大煙霧」，讓呼出的蒸汽更充沛也更飽滿！
丙二醇（PG）
又稱PG,是用來稀釋VG粘稠度的。吸濕，略有甜味，無色無味，流動性與水類似。美國食品和藥物管理局(FDA)對PG的描述是「普遍對人體安全」，是常見的藥物與食品添加劑，PG導油性不錯，並產生「少量煙霧」和近似吸菸的「擊喉感」，因此很受戒菸者青睞。
PG已被FDA研究證實歸類為安全添加劑，雖然它也是防凍液的基準物料之一，常用於防凍液領域以及具有特殊要求的食品飲料等領域。所以這裡請注意，「電子菸液含有防凍液」這真的是個很普遍的誤解，電子菸液的丙二醇不能同工業領域的防凍液混淆一談。PG雖然普遍安全，但還是會有少部分人會對此有些輕微過敏症狀，如喉嚨不適、多痰、頭暈等，這類副作用比較短暫輕微，只要換低PG含量或者無PG的煙油就沒事了！
天然或人工合成香精煙油
除了有菸草口味外，還能通過各種天然或人工合成的可食用香料來製造複雜多變的口味，比如水果、甜點、飲品等各種叫不出名來的味道。現階段電子菸液製造商採用的香精主要是純天然萃取的或人工合成的。
天然萃取的絕對不含人工合成添加劑，它們是直接將天然提取的香精進行無損濃縮，然後原裝售給煙油製造商來製作含有純天然香精的煙油。相比之下，人工合成香精是一種簡單的化學混合物，能模擬各種自然風味。但需要注意的是，一些新奇怪異的口味畢竟是沒有經過長時間嚴格的攝入和吸入檢測，所以還是不要輕易去嘗試。建議在選購的時候儘量選用純天然的為好，味道真實不說，對人體的作用也相對溫和些；人工合成的儘管也安全，但畢竟是合成混合物，總會有些化學味道的影子。
尼古丁
毫無疑問，尼古丁是媲美咖啡因的另一種成癮物質，相信大多數菸癮者深有體會。相比菸草，煙油的尼古丁含量已被證實是在可供人體攝入的安全範圍內，微量的尼古丁含量可以保證菸癮得到一定的滿足。煙油中的尼古丁含量從24，18，12，6，3mg不等，甚至還有不含尼古丁的。所以很多新手常會問：「我到底要抽什麼尼古丁濃度的煙油啊？」這個問題因人而異，畢竟每個人的菸癮與「擊喉感」需求都不同，抽電子菸的頻率也不一樣。不過據國外電子菸經驗，推薦可以先從18或者12mg開始，本著「多減少增」的宗旨，大約每隔兩個月左右就降低一次尼古丁濃度，通過循序漸進的療法逐步降低對尼古丁的需求。
需要明確的是，相比菸草燃燒後釋放出的4000多種有害物質，電子菸煙油的成分算是健康的了。而且，當電子菸的尼古丁含量降低到可供人體攝入的安全水平範圍內，會對人的身體產生一定的鎮靜作用，同時還可以提高注意力。
VG優點
1、煙霧大
2、健康，過敏反應少
3、自然的甜味
4、喉嚨舒服
PG優點
1、易於混合
2、擊喉感強烈
3、煙油順油好
